Por: Nancy Gramigna

Federico Asta pasó por La Mañana de la 30 y, en diálogo con Mariano, centró la charla en el presente que lo tiene plenamente enfocado en Maipú. Desde hace nueve años está al frente de su gimnasio, que funciona en la sede social del club Social, un espacio que fue creciendo con el tiempo y que hoy cuenta con tres salones totalmente equipados.

El gimnasio dispone de dos sectores de musculación con máquinas y equipamiento completo para trabajos de fuerza, complementados con un salón destinado a clases y actividades grupales. Allí se desarrollan propuestas adaptadas a distintas edades y objetivos, desde niños de cuatro años hasta adultos mayores.

Asta remarcó que el enfoque del espacio está puesto en la planificación personalizada. Cada alumno entrena con rutinas adaptadas a su condición física y metas, priorizando el cuidado, la progresión y el acompañamiento constante. “Adaptamos todo a cada uno”, señaló durante la entrevista.

Además del trabajo diario con sus alumnos, Federico atraviesa un desafío personal: retomar su preparación física con el objetivo de volver a competir. Para eso lleva adelante un entrenamiento específico, combinando musculación, trabajo cardiovascular y una planificación nutricional acorde a las exigencias de alto rendimiento. La meta es volver al escenario competitivo en óptimas condiciones, demostrando que la disciplina y la constancia no tienen fecha de vencimiento.

Durante la charla también hubo lugar para recordar anécdotas de etapas anteriores de su vida laboral, aunque dejó en claro que hoy su prioridad está en el crecimiento del proyecto deportivo en Maipú y en el compromiso con la comunidad que lo acompañó desde su llegada.

“Jazmín y yo Vinimos para quedarnos”, afirmó, agradeciendo el respaldo constante de vecinos y alumnos. Con un gimnasio en pleno funcionamiento, horarios amplios y propuestas para todas las edades, Federico Asta continúa apostando al desarrollo deportivo local mientras se prepara para cumplir un nuevo objetivo personal: volver a competir.

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